Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1939 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 74,84g | Glu: 291,42g.
Petit Déjeuner: 伊藤ハム 厚切りロースハムステーキ, リンゴ, 味噌汁, ご飯, 明治 アーモンドチョコレート (4,2g), あんこ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Déjeuner: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, バター. Dîner: ホタテ, ご飯, 味噌汁, リンゴ, 野菜炒め. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure et 4 minutes, Repos - 11 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de seienchin
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