Journal de MeryemNika, 28 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2022:
1994 kcal Gras: 98,56g | Prot: 132,06g | Glu: 150,41g.   Petit Déjeuner: Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Каравай Хлеб Ржаной, Лента Авокадо, Победа Шоколад Горький 72%, 5 Морей Икра Трески. Déjeuner: SPAR Фундук, Маркет Перекресток Цукаты , 365 Дней Кешью Необжаренный, Smart Миндаль, Sveza Фета Нежная, Помидоры, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Индана Чеснок Сушеный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Dîner: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Помидоры, Norton Кальмар, Маркет Перекресток Цукаты, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%. plus...
1620 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MeryemNika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.