Journal de Elise1931, 28 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2022
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2022:
1531 kcal Gras: 56,96g | Prot: 153,48g | Glu: 111,02g.   Petit Déjeuner: Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), Whisps 帕瑪森起司脆餅, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Déjeuner: 白飯, 清腿(肉雞). Dîner: 台灣鯛魚片(生). Snacks/Autre: Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor), 全聯 香蕉, Whisps 帕瑪森起司脆餅, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. plus...
2408 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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