Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2022
|
96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3461 kcal
|
Gras: 98,36g | Prot: 226,49g | Glu: 426,00g.
Petit Déjeuner: Першинский Творог 5%, Молоко Зауралья Снежок, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Банан, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Русские Пряники Пряники "Абрикошка", Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Пшеничный Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Имбирное Печенье, Русские Пряники Пряники "Абрикошка", Красное Яблоко, Булгур (Вареный), Красный Сладкий Перец, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Красное Яблоко, Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Грудки (Запеченые), Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соль, Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Soko Grande Сок Манго с Мякотью, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|