Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2015
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2133 kcal
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Gras: 109,32g | Prot: 197,31g | Glu: 89,26g.
Petit Déjeuner: Лещ Горячего Копчения, Миндаль. Déjeuner: Орехи Кешью, Котлета Свиная, Селедка под Шубой. Dîner: Красное Яблоко, Миндаль, Лещ Горячего Копчения, Борщ Украинский. Snacks/Autre: Апельсин, Киви, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. plus...
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3176 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de BodySlim
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