Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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906 kcal
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Gras: 17,22g | Prot: 30,08g | Glu: 161,10g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Kue Nagasari. Déjeuner: Ayam Kecap, Nasi Putih. Dîner: Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jambu Air. plus...
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1765 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de diinn11
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