Journal de Jeroenlouis, 02 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023

90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 02 janvier 2023:

644 kcal

Gras: 23,95g | Prot: 56,60g | Glu: 49,75g. Petit Déjeuner: Jumbo Mini Worstenbroodjes. Dîner: Jumbo Iers Rund Biefstuk, Unox Stevige Tomatensoep. plus...

439 kcal

Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Samsung Health - 23 heures et 15 minutes. plus...

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