Journal de ZorkyJull, 02 janv. 23

Ужин - 516 ккал. Картоха с мясом тушёные. На десерт риттер спорт 25 гр.

---

2031 kcal

Gras: 87,99g | Prot: 157,72g | Glu: 155,61g.   Petit Déjeuner: Callebaut Шоколад Молочный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Гречка, Пятерочка Багет Традиционный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Балтийский берег Икра Мойвы, Карбонат, Красная Цена Оливки без Косточки. Déjeuner: Русское Море Кета Запечённая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dîner: Ritter Sport Какао Вафля, Картофель тушеный с мясом. Snacks/Autre: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...

2418 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...