Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 56,29g | Glu: 65,95g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Dîner: Publix Fried Chicken Breast. Snacks/Autre: Skinnyfit Super Youth Collegan. plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Bain - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Épicerie - 1 heure. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jsmitherman
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