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@ Dfens für die Challange: Startgewicht 60,5 kg und einen KFA von 30,6 %
Wunschgewicht 55 kg
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1190 kcal
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Gras: 21,51g | Prot: 133,39g | Glu: 106,60g.
Petit Déjeuner: DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Flohsamenschalen, Kiwi, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Lauchzwiebeln, Milsani Skyr Natur, Edeka Hokkaido Kürbis. Dîner: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , King's Crown Sonnenmais, Cocktailtomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Gekochtes Ei, Aldi Hähnchen Innenfilet, Lidl Gurke, Edeka Romanasalat. plus...
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 Commentaires
03 janv. 23 par le membre: B-Rocker
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Von gestern auf heute sind schon 1,4 kg weg 😂 ich war wohl mal wieder der lebende Schwamm. Konnte das gestern auch nicht mit 2,5 kg mehr glauben.... Nicht in so kurzer Zeit.
03 janv. 23 par le membre: steuertante82
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Historique de poids de steuertante82
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