Journal de FourWheeldrive, 03 janv. 23

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Good morning, My FS folks. Back to work today

100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg. Reste à parcourir: 9,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2023:

1735 kcal

Gras: 61,56g | Prot: 113,60g | Glu: 190,44g. Petit Déjeuner: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Great Value Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer, Sun-Maid Natural California Raisins. Déjeuner: Campbell's Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef Soup, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Beef or Meat Gravy, Boiled Potato (without Peel), Cooked Carrots, Butcher Box Grass-Fed Beef Boneless Chuck Roast. plus...