Journal de jc2911, 03 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 41,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1247 kcal Gras: 32,56g | Prot: 75,68g | Glu: 172,87g.   Petit Déjeuner: Clarky's Knabber Nüsse Geröstet & Gesalzen, Honig, Nashi-Birne, Kiwi, Kaki, Chiquita Banane. Déjeuner: Kaki, Nashi-Birne, Gemischter Salat, Gymqueen Mayo, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Weider Yippie! Peanut-Caramel, Edeka Rumkugeln, Ritter Sport Schokowürfel. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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