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Pessoal, vocês tomam refri zero?
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867 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 63,55g | Glu: 27,39g.
Petit Déjeuner: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate , Jasmine Sou Sweet Chocolate e Gotas, Ovo, Clara de Ovo. Déjeuner: Mega Matte Guaraná Natural Diet, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. plus...
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1 à 20 sur 88
 Commentaires
Tomo...guardo pro fim de semana.
03 janv. 23 par le membre: marinamorena87
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Eu raramente tomo refrigerante, mas quando tomo é o Zero. Tomo 1 a 3 vezes por mês, no máximo. Não sou muito fã. Se for pra tomar bebida doce, tomo suco que é nutritivo e acho mais saboroso
03 janv. 23 par le membre: natalia.fmr
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por incrível que pareça, detesto refrigerante.
03 janv. 23 par le membre: Daih Ferreira
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Sempre fui viciada em coca, mas como não é recomendado fazer uma mudança muito brusca, decidi não tomar durante a semana e tomar um pouco no fim de semana.
03 janv. 23 par le membre: nathaliarrdias
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Se só tiver zero, prefiro nem tomar o refrigerante. Tomo refrigerante (com açúcar) muito eventualmente, e não exagero. As vezes, nem suco, pois vem muito açúcar. Ultimamente ando pedindo água da casa mesmo.
03 janv. 23 par le membre: larissadelcarmen
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Sim. Nao é pra tomar todo dia porque não faz bem, mas como é zero não influencia na dieta.
03 janv. 23 par le membre: gabibs13
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03 janv. 23 par le membre: novarany
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Sim. Em momento onde como algo q "pede" um refri, ou qnd saio da dieta.
03 janv. 23 par le membre: celiagrqciely
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não, mas pelo que vi uma coca zero tem menos caloria que um suco orgânico de garrafa, oq é chocante
03 janv. 23 par le membre: Nana.nnyx_
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Coca zero não tem caloria não atrapalha em nada a dieta . Mas não aconselho tomar tanto por dia . 2l por semana acho que não é tão prejudicial. Mas tem outras substâncias nela q devem ficar atentos sobre a saúde . Mas acredito ser tão mínima que não faz mal .
03 janv. 23 par le membre: PedrinhoBetim
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Obrigada gente pelos feedbacks, eu tomo zero também ( coca, guaraná ou pepsi) 2l por semana, vou investir no chá mate gelado batido com limão
03 janv. 23 par le membre: hoksana
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Parei de beber refri em 2014, fui tirando aos poucos , depois acostumei.
03 janv. 23 par le membre: Polly W. Lira
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Eu não tomo nenhum tipo de refrigerante, suco ou álcool! Bebo água com gás, limão e gelo sem açúcar, café preto e chá verde sem açúcar tb!
03 janv. 23 par le membre: FJMPontes
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03 janv. 23 par le membre: GiovaneS2
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03 janv. 23 par le membre: stefgoth42
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Sim. Mas limitado a 1 litro/semana.
03 janv. 23 par le membre: Sees DJ
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Eu tomo sim! E sem culpa pq eu tomo pouco então não me preocupo com isso!
03 janv. 23 par le membre: camilafleming09
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Eu tomo! Coca zero, de vez em quando.
03 janv. 23 par le membre: paulinha_5
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03 janv. 23 par le membre: anonima210
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Sim, aprendi a substituir o normal por zero, mas tomo poucas vezes por mês, pois pode não engordar mas faz mal para a saúde.
03 janv. 23 par le membre: annarita.silva
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