Journal de steuertante82, 04 janv. 23

8 Uhr immer noch dunkel und es schüttet und ist ganz ungemütlich windig. Da muss wenigstens was buntes auf den Teller für die gute Laune 😊 Habt einen guten Start im den Tag 💪

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1303 kcal

Gras: 50,41g | Prot: 111,44g | Glu: 107,73g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Radieschen, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Goldähren Rosenbrötchen. Déjeuner: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Dîner: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Skyr Natur, Lidl Gurke, Radieschen, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Redlefsen Sülzkotelett, Gekochtes Ei. plus...

2019 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...