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Vampy696
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04 janv. 23
Journal de Vampy696, 04 janv. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
62 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 janvier 2023:
319 kcal
Gras: 11,31g | Prot: 27,41g | Glu: 32,33g.
Déjeuner:
Gekochter Rosenkohl.
Snacks/Autre:
Milbona High Protein Pudding Haselnuss.
plus...
454 kcal
Exercice:
Yoga - 1 heure et 3 minutes, Samsung Health - 22 heures et 57 minutes.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
13 supporteurs
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