Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 66,62g | Glu: 177,68g.
Petit Déjeuner: Jugo de Toronja, Sanissimo Salmas, Café, Huevo Revuelto. Déjeuner: Frijoles Cocidos, Pollo Asado, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco. Dîner: Avena, Salchicha o Perro Caliente en Pan. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). plus...
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3468 kcal
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Exercice:
Tennis - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JuanCGamboaB
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