Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 117,65g | Glu: 147,04g.
Petit Déjeuner: Wei Wang Mini Pao, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Hati Ayam. Déjeuner: Kecambah, Telur, Tahu, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Beorganik Chia Seed, Kepala Djenggot Teh Hijau, Bumbu Kacang, Sayur Campuran, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rahmasayu
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