Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 112,76g | Glu: 124,55g.
Petit Déjeuner: Aldi Milch 3,5%, Seitenbacher Kakao-Düsis, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gekochtes Ei. Dîner: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: McDonald's Chili Cheese Snackers (5), Möhren, Red Delicious Äpfel. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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