Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2023
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 84,28g | Prot: 32,68g | Glu: 131,26g.
Petit Déjeuner: Peppermint (Mint) . Déjeuner: Jacobs Instant Coffee. Dîner: Carrots , Red Delicious Apples, Appletiser Appletiser, Trifle, Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with a Combination of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Snacks/Autre: Dried Fruit Mixture, Simba Beef Chips, Messaris Peanuts and Raisins, Truffles. plus...
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1744 kcal
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Exercice:
Aquagym - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aud3L
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