Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 60,46g | Prot: 84,05g | Glu: 202,48g.
Petit Déjeuner: Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Silk Almond Yogurt Vanilla, Coffee. Déjeuner: Whole grain oat/wheat bread, Butter , Cooked Spinach, High Protein Spaghetti, Tasty Bite Organic Indian Madras Lentils. Dîner: Mayonnaise , Schmidt 647 Hot Dog Rolls, Worthington Loma Linda Big Franks. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JohnZerne
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