Journal de Pedro Ricardo, 16 avr. 15

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Hoje o dia vai render. Muay Thai e depois um aulão de Jiu-Jitsu com os caras da Checkmat de Tatuí. (2º dia SPSD).

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

Simbora seu minino... tá sumidinho hein...

16 avr. 15 par le membre: rogerpaixao

hahahaha, pois é... essa tal correria do dia a dia. mas, vou procurar vir aqui todos os dias. =D

16 avr. 15 par le membre: Pedro Ricardo

vai nada... tu é sapekudo q eu sei...

16 avr. 15 par le membre: rogerpaixao

opa. Falou el Luta? Hoje tem boxe pra mim \o/

16 avr. 15 par le membre: Priscilla Queiroz

hahaha... vou sim Roger =D

16 avr. 15 par le membre: Pedro Ricardo

aí sim Priscila! tem fotos de treino? boxe? que diferente hein... mas, parabéns admiro qualquer arte marcial =D

16 avr. 15 par le membre: Pedro Ricardo

Pedro, eu treino a noite, quando terminar eu vou pedir pra ele tirar uma foto para mostrar para vocês. Ele estava querendo fazer um vídeo mesmo, porque anda impressionado como os meus socos estão tão seguros :x

16 avr. 15 par le membre: Priscilla Queiroz

que daora! posta aí pra gente ver... bom treino (y)

16 avr. 15 par le membre: Pedro Ricardo


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