Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2015
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 100,18g | Prot: 70,80g | Glu: 57,06g.
Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Philadelphia Original Cream Cheese, Vanilla Extract, Dole Frozen Strawberries, Fisher Natural Sliced Almonds, Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Cocoa Powder (Unsweetened), Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Yoga Meltdown - Level 1 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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