Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2600 kcal
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Gras: 98,64g | Prot: 78,19g | Glu: 167,91g.
Petit Déjeuner: Mayonnaise, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), La Banderita Carb Counter Street Taco. Déjeuner: Columbus Applewood Smoked Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Mayonnaise, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Dîner: Schlafly Pale Ale, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. plus...
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2796 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 40 minutes, Assis - 8 heures, Vélo Elliptique - 9 minutes, Dormir - 7 heures et 11 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
congratulations to you Br_e_co
06 janv. 23 par le membre: buenitabishop
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Hi Buenita thank you so much. Have a great weekend.
06 janv. 23 par le membre: br_e_co
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Your so welcome and you do the same
06 janv. 23 par le membre: buenitabishop
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Well done! Happy New Year Br_e_co!
06 janv. 23 par le membre: shirfleur 1
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06 janv. 23 par le membre: 66Pack
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excellent job staying in your range
07 janv. 23 par le membre: HCB
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Thanks HCB, 66pack, and Shir - y’all are why I appreciate this site. Happy Sunday! Who Dey! 🐅
08 janv. 23 par le membre: br_e_co
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Historique de poids de br_e_co
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