Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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148,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 48,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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604 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 63,87g | Glu: 38,44g.
Dîner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Bockwurst, Purland Suppenfleisch Vom Jungbullen, Rosenkohl, Lauch, Möhren, Sellerie, Kartoffeln. Snacks/Autre: Milch 1,5%, IronMaxx Whey Zero Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. plus...
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3804 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mellicom
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