Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2431 kcal
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Gras: 110,12g | Prot: 72,05g | Glu: 292,69g.
Petit Déjeuner: Jam Preserves, Friendly Farms vanilla caramel, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee. Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Safeway French Bread, Safeway French Bread, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Land O'Lakes Salted Butter, Hy-Vee Finely Shredded Mexican Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Dîner: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Green Leaf Lettuce, Kroger Chow Mein Noodles, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Angel Food Cake with Fruit and Icing or Filling, Doughnut. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 28 minutes, Repos - 9 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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