Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2015
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 87,94g | Glu: 281,13g.
Petit Déjeuner: Panecillo de Trigo Integral Inglés, Café Instantáneo , Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Azúcar. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Lechuga de Hoja Verde, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tortilla de Maíz. Dîner: Zumo de Limón, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Snacks/Autre: Holanda Nieve de Limón, Chicharrón, Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Palomitas de Maíz, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. plus...
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1805 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fhabixflynn
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