Journal de dasgutew, 06 janv. 23

Beste Grüße vom Elbufer☺️😎

2245 kcal Gras: 77,85g | Prot: 167,98g | Glu: 210,67g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kölln Haferkleie Flocken, Heidelbeeren, Seitenbacher Tropische Mischung, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Collation: Olimp Whey Protein Complex 100%. Dîner: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Mr. Lowcarb Caesar Dressing, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Heidelbeeren, Gemischter Salat, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Paprika, Seeberger Nusskernmischung, Rama Cremefine 7%, REWE Bio Sonnenmais, Maredo Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), San Sebastiano Grana Padano, Paulus Wildlachsfilet Toskana. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Olimp Whey Protein Complex 100%. plus...
4073 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dasgutew


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.