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날라링
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07 janv. 23
Journal de 날라링, 07 janv. 23
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다이어트 하는 나는 앞다리
살찌우는 남자친구는 삼겹살
🥲
Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2023:
1425 kcal
Gras: 41,27g | Prot: 110,96g | Glu: 163,17g.
Petit Déjeuner:
CGV 달콤 팝콘, 하이트 제로, 오리온 예감 치즈그라탕맛.
Déjeuner:
하이트 제로, 군고구마.
Dîner:
라라스윗 치즈케이크 아이스크림, 팽이버섯, 양파, 돼지고기 뒷다리살, 김치, 현미밥.
Snacks/Autre:
군고구마, 천혜향, 그릭요거트, 하이트 제로.
plus...
1313 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
16 supporteurs
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Commentaires
같이 다이어트하고 같이 증량하고 하면 편한데...ㅎㅎ
07 janv. 23 par le membre:
휘리아나
살 찌운다고 삼겹살 먹는 거 괜히 부럽네요.. 그러고 보니 저는 증량할 때도 삼겹살 잘 안 먹었었네요🤣 한창 피티 받을 때라 트쌤이 닭슴살 먹으라 하셔서ㅋㅋ 그리고 그릭요거트와 탄수화물로 급격하게 찐..
07 janv. 23 par le membre:
❛˓◞˂̵ 냐미
휘리님 구니까요ㅋㅋㅋ 근데 1kg도 안 느는거 부러워요.ㅠㅠ
07 janv. 23 par le membre:
날라링
냐미님 그릭요거트 살찌나요 ㅠ? 다이어트에 좋다해서 늘 안 떨어지게 쟁여놓는데 ㅠㅠ
07 janv. 23 par le membre:
날라링
그거 아세요? 모든 음식은 많이 먹으면 살쪄요 저 250g 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ 거기다 콩 밥그릇 가득에 그래놀라까지 완전 탈탈탈 털어 먹었지요
07 janv. 23 par le membre:
❛˓◞˂̵ 냐미
그것만 먹은 게 아니라 율무차에 홍시까지 먹었다구용
07 janv. 23 par le membre:
❛˓◞˂̵ 냐미
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