|
На праздники мы ездили к свекрови. Я думала, смогу нормально питаться, мясо, овощи, а сладости ведь никто насильно не пихает. Тем более с октября месяца держалась, такие хорошие результаты были, вообще не тянуло нарушать...
Видимо это как алкоголизм. Навсегда. Началось с одной конфетки, продолжилось сладким в каждый прием пищи до чувства что сил больше нет есть...
Взываю к голосу разума, который ещё, надеюсь, где-то есть внутри, придавленный чем-то бессознательным, ненасытным и неконтролируемым... Завтра чтобы всё фотать, что ем, всё считать, углеводы до 100, белки от 100. Не губи в очередной раз свои усилия и достижения, свое здоровье и свои мечты!..
|