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Julia-yeh
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08 janv. 23
Journal de Julia-yeh, 08 janv. 23
Profil de Julia-yeh
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午餐310卡路里
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2023:
787 kcal
Gras: 48,12g | Prot: 42,12g | Glu: 50,79g.
Petit Déjeuner:
Costco 肉桂粉, 燙青菜, 水煮蛋, Kirkland 橄欖油, 生菜沙律加各種蔬菜, 煎雞蛋, 黑咖啡.
Déjeuner:
有殼花生(不吃殼), 義美 蝦捲, 福記 溏心蛋, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 7-11 一日野菜-四種萵苣, 健康廚房 和風洋蔥, 高麗菜, 煮熟的椰菜花(新鮮), 黑咖啡.
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Commentaires
維多麗亞酒店 Grand Victoria Hotel
08 janv. 23 par le membre:
Julia-yeh
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