Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 29,36g | Prot: 59,94g | Glu: 136,25g.
Déjeuner: Maçã, Sopa de Batata, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Frango Grelhado, Arroz Branco, Tangerinas. Snacks/Autre: Hacendado Manteiga de Amendoim, Pão de Centeio, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Maçã, Café Expresso. plus...
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poids stable
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Historique de poids de silvia_costa_98
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