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Schummeltag
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1539 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 98,72g | Glu: 159,25g.
Petit Déjeuner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Burger Knäcke Ballaststoff Kernig Delikat. Déjeuner: Chicken Döner. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de MaSu1987
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