Journal de IngW@r, 08 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2023
104,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3033 kcal Gras: 92,49g | Prot: 257,07g | Glu: 306,14g.   Petit Déjeuner: Окей Молоко 1,5%, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Каша Дружба Котов 09.01.23. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис 09.01.23, Первый Русский Протеин Протеин, Курица с Овощами 09.01.22, Котлетки 09.01.23, Булгур 09.01.23. Dîner: Курица с Овощами 09.01.22, Булгур 09.01.23. Snacks/Autre: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Красная Цена Творог 1,7%, Первый Русский Протеин Протеин. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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