Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2725 kcal
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Gras: 72,40g | Prot: 179,27g | Glu: 322,84g.
Petit Déjeuner: McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Del Monte Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (2). Déjeuner: Jawara Saus Sambal, Ajinomoto Mayumi, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fortune Minyak Goreng, Bogasari Segitiga Biru, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar (1). Dîner: Del Monte Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (1), Fortune Minyak Goreng, Kraft All in 1 Cheddar, Telur, Ajinomoto Mayumi, Jawara Saus Sambal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Greenfields Strawberry Milk. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Shiryujin Muhammad
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