Journal de foreveryouaremystar, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1140 kcal Gras: 55,97g | Prot: 79,86g | Glu: 79,79g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Грецкие Орехи, Русское Море Горбуша Запеченная , Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Яблоко Желтое, Грейпфрут, Иван-Поле Конфитюр Черника, Сырные Сырники, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кедровые Орехи , Русское Море Горбуша Запеченная , Творог 5%. Dîner: Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. plus...
137 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de foreveryouaremystar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.