Journal de smootylaatmaar, 09 janv. 23

🤣🤣🤣🤣, uit alle macht uitgeademd op de weegschaal. Er zit nog heel veel vocht in mijn lijf. In het gezicht is het nu wat weg, ogen lijken weer van normale grote. Voeten, enkels en handen zijn nog vol. Spierpijn is al flink minder. Misschien zit daar een voordeel van toch al 3 maanden elke vrijdag sporten??? Hoofdpijn is niet weg, maar dragelijk.

1100 kcal Gras: 60,86g | Prot: 57,68g | Glu: 78,27g.   Déjeuner: Jumbo Wraphapje Kip en Pesto. Dîner: Maggi Jus Naturel, Unox Gelderse Rookworst, AH Magere Spekblokjes, Jumbo Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Nairn's Biscuit Breaks Chunky. plus...
492 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

31 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
😘 
10 janv. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Wel even, ik ben een echte sprinter🤣🤣. Vandaag wel om de haverklap naar de wc, en mijn trouwring kan al weer schuiven. Vocht neemt af🎉 Hoe is jouw hoofdpijn,zusje??❤️ 
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Beterschap ❤️ 
10 janv. 23 par le membre: keto_danny
Ik lig bij de kachel Danny, dan verdampt t vocht sneller 🤣. Vergeleken met zaterdag en Zondag voelt t al beter.. 
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Kierewiet 😂😂 
10 janv. 23 par le membre: annemiek rembil
Er is iets af! Hopelijk voel je je snel beter.  
10 janv. 23 par le membre: Antoinette loves food...
Wist je toch Annemiek 😅😅 
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Precies Antoinette, die ene ons is binnen, of nou ja eigenlijk niet meer binnen 🤣. Gewoon zo goed mogelijk doordoen vind mijn lijf het prettigst. Alleen indien nodig een versnelling lager.  
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Precies, niet meer binnen! 😂😂 lief dat je het vraagt. 😘 Mijn hoofdpijn is nog lichtelijk aanwezig, maar heeft zich deels verplaatst naar mijn schouderbladen en onderrug. Ze vond het niet genoeg denk ik. 🤭 Morgen een afspraak bij de huisarts om te kijken waar het vandaan komt. 🥴😘 
10 janv. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Oh jasses, ik hoor momenteel trouwens ook regelmatig mensen over griep met veel spierpijn/ zeer lijf klachten.  
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Ik hoor ook veel mensen om mij heen die ziek zijn, die echt al 3/4/5/6 weken verkoudheidsklachten, griepklachten, spierpijn, wat dan ook, hebben en maar niet opknappen. Sommige zelfs langer. Ook veel mensen die dan ‘iets’ krijgen, een flinke tijd ziek zijn, paar dagen weer beter zijn en weer opnieuw ‘iets’ krijgen. 😳 Hoor jij dat ook? Iets staat trouwens tussen haakjes omdat ik niet weet wie er wat krijgt..  
10 janv. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Ik herken veel mensen gewoon niet meer. 😳 Van altijd vol energie en nooit ziek, hooguit een of twee dagen, die nu al weken lang lusteloos en ziek zijn. Ik snap er niks van.. 😔  
10 janv. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Ik hoor vooral " ik kots me liever 3 dagen ondersteboven, dan deze zooi"... Wel ziek zijn maar dat het niet doorzet. Inderdaad langere tijd min zijn, maar niet helemaal zeg maar. 
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Plusminus zeg maar 🤭 
10 janv. 23 par le membre: annemiek rembil
Ja dat ja Annemiek  
10 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.