Journal de -E-M-, 11 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
135,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 30,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 63,00g | Prot: 45,50g | Glu: 217,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Energy Drink Mix. Déjeuner: G FUEL Energy Drink - Snow Cone. Dîner: Racine Danish Kringles Apple Cinnamon Kringle, Totino's Bold Buffalo Chicken rolls. Snacks/Autre: Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sneak Origins Option B powder. plus...
6368 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Fitbit - 10 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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