Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2015
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 67,88g | Prot: 155,69g | Glu: 141,41g.
Petit Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Food Club Large Egg, Advocare Spark Energy Drink. Déjeuner: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini, Pure Protein Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small). Dîner: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Carrots, Cary's Sugar Free Syrup, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce. Snacks/Autre: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. plus...
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2671 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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