Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 176,20g | Glu: 163,80g.
Déjeuner: Laranjas, Pão Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Kiwi, Bananas, Maçãs, Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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