Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 114,39g | Glu: 167,49g.
Petit Déjeuner: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Wortel, Nanas, Udang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Hitam. Dîner: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Indomaret Keripik Usus, Nasi Hitam, Udang. plus...
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475 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 16 minutes, Google Fit - 22 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mLena189
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