Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 52 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 70,78g | Prot: 67,08g | Glu: 57,08g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Грецкие Орехи. Déjeuner: Чай Несладкий, Красные Помидоры, Говядина Постная, Сыр Российский, Брокколи. Dîner: Простоквашино Молоко 3,2%, Говядина Постная, Гречка Отварная, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо. plus...
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2797 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kargofox
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