Journal de Hajocles, 12 janv. 23

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Hab mich nicht eher hergetraut, bis die Weihnachtspfunde nicht alle wieder weg waren. 🙈

142,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg. Reste à parcourir: 42,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,1 kg par Semaine

75 supporteurs Encourager

Commentaires

... läuft bei Dir - gut gemacht

12 janv. 23 par le membre: Kleindana

Aber sie sind weg😉!

12 janv. 23 par le membre: Klebefliege

Danke, ja ging besser als gedacht und ich hatte mich über die Feiertage echt nicht geschont mit....feiern. 😱

12 janv. 23 par le membre: Hajocles

🤭 Aber du bist sie los 👍

12 janv. 23 par le membre: pejemi

Vll weil ich kaum so Süßkram genascht habe, sondern eher nur extrem gut bei den Mahlzeiten gegessen habe? Macht das Sinn? Keine Ahnung. 🤔😂

12 janv. 23 par le membre: Hajocles

Hauptsache weg. Jetzt lässt du das süße Zeug komplett weg und bei den Mahlzeiten nur noch "normale" Portionsgrößen, viel trinken und viel Bewegung. Dann klappt das auch weiterhin so gut wie jetzt🤗

12 janv. 23 par le membre: nini0689

Geh, bist doch sonst nicht so gschammig!

12 janv. 23 par le membre: Bettinchen80

@nini: Wie jetzt alles auf einmal und gleichzeitig? 😱 @Bettinchen: Ab und zu kann ich auch g'schamig sein. 🙈

12 janv. 23 par le membre: Hajocles

Hajo, man redet sich immer leicht. Ich kanns auch nicht sonst wäre ich schon lange am Ziel. Bis vor kurzem klappte Sport super; Essen eher mäßig. Jetzt is genau umgekehrt 😅

12 janv. 23 par le membre: nini0689

Ach bitte .... schön das du wieder da bist

12 janv. 23 par le membre: 12Pummelelfe


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