Journal de takitakichan, 12 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
84 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1362 kcal Gras: 38,11g | Prot: 49,41g | Glu: 198,94g.   Petit Déjeuner: Cimory Fresh Milk Almond, Sunpride Banana, Quaker Oat, Biokul Yogurt Plain. Déjeuner: Ketupat, Tempe Mendoan, Telur, Nasi Putih. Dîner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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