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みふか
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12 janv. 23
Journal de みふか, 12 janv. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2023:
163 kcal
Gras: 4,50g | Prot: 15,00g | Glu: 16,40g.
Petit Déjeuner:
アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味.
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1744 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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7 supporteurs
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Commentaires
夜ごはん 野菜炒め、オートミール、トマト入り赤味噌味噌汁、ごはんのお供ども
12 janv. 23 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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