Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 49,60g | Glu: 194,71g.
Petit Déjeuner: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Déjeuner: The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Red Pepper Houmous. Dîner: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Co-Op Hot Cross Bun, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Autre: Waitrose Dark Chocolate 90%, Bio-Tiful Kefir, McVitie's Digestives, Asda Bourbon Biscuits. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MrGoodnight
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