Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 32,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 42,93g | Glu: 95,76g.
Déjeuner: Pineapple , Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sweet Green Relish, Cucumber (with Peel) , Carrots, Boiled Egg, Fresh Attitude Baby Spinach, Boiled Egg. Dîner: Kraft Coleslaw Dressing, Coleslaw, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Scone, Butter, Honey. plus...
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2915 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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