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neworder123
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12 janv. 23
Journal de neworder123, 12 janv. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
95,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,7 kg
.
Reste à parcourir:
12,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2023:
1548 kcal
Gras: 89,96g | Prot: 61,25g | Glu: 130,14g.
Petit Déjeuner:
Black Tea.
Déjeuner:
Kind Almond Sea Salt & Dark Chocolate Bar, Skinless Boneless Chicken Breast, Caesar Dressing, Romaine Lettuce, Aero (Mini), 100% Parmesan Grated Cheese.
Dîner:
Kraft Kraft Dinner.
Snacks/Autre:
Black Tea, Centrum Multivitamin For Women, Ritz Crackers, Cracker Barrel Cheddar Cheese.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice
16 janv. 23 par le membre:
meonadiet
You’re really torching those calories!
16 janv. 23 par le membre:
Maguscanook
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Historique de poids de neworder123
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