Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
|
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 68,74g | Prot: 54,58g | Glu: 210,46g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Крабовая Палочка , Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Сыр Российский, Tess Зелёный Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Dîner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Autre: Домино Торт Дон Санчо, Профитроли, Чай. plus...
|
|
2328 kcal
|
Exercice:
Padel - 20 minutes, Repos - 19 heures et 40 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tvojababochka
|