Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 95,72g | Prot: 89,49g | Glu: 106,86g.
Petit Déjeuner: Natierra Organic Cacao Powder, Navitas Naturals Organic Cacao Butter, House Foods Premium Tofu Extra Firm, Avocados , Miyoko's Creamery Organic Cashew Milk Cream Cheese, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread. Déjeuner: Wildwood Baked Tofu Teriyaki, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Yellow Summer Squash, Asparagus , Mushrooms . Snacks/Autre: Navitas Cacao Wafers Organic, IQ Bar Chocolate Sea Salt, Chocxo Coconut Almond Sea Salt Snap Keto dark chocolate. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 17 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de thankyounext
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