|
завтрак:(257 ккал)-гематогенка(50 г),и зеленое яблоко нарезаное дольками (151 г) + чай пока мне более хорошо и температура низкая покущаю :)
|
1800 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 106,68g | Glu: 214,90g.
Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Свитлогорье Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: Помидоры, Окей Филе Куриное , Гречка Отварная. Dîner: Мистраль Нут, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Heinz Кукуруза Сахарная, Горбуша. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Миндаль Миндаль, Каждый День Изюм без Косточек, Красное Яблоко. plus...
|
|
 Commentaires
Люди я гематоген не доела он оказался слишком сладкий поэтому гематогенка (34 г) итого:197 ккал
13 janv. 23 par le membre: Kavani_<3!!!
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kavani_<3!!!
|